Au-delà de la Thérapie : Ateliers
Ateliers conçus pour intégrer les connaissances en santé mentale dans la vie quotidienne et professionnelle — idéal pour les individus, les équipes et les organisations.
About Au-delà de la Thérapie : Ateliers Treatment
En plus des séances individuelles, je conçois et anime également des ateliers informés par la psychologie, adaptés aux individus et aux équipes professionnelles.
Ces séances interactives explorent des sujets comme la conscience de soi, le leadership, l'intelligence émotionnelle et le bien-être en milieu de travail — combinant théorie, exemples de la vie réelle et outils pratiques.
Les offres actuelles comprennent des séances sur la construction de pratiques de travail psychologiquement informées, la compréhension de la motivation humaine et l'application de concepts clés de la psychologie industrielle et organisationnelle dans des domaines comme le recrutement, la dynamique d'équipe et la conception des postes.
Ces ateliers sont idéaux pour les entreprises, les institutions et les individus cherchant à mieux comprendre comment les perspectives psychologiques peuvent créer des environnements de travail plus sains et plus efficaces.
Benefits
- •Application pratique des perspectives psychologiques aux environnements de travail et d'équipe
- •Renforcement de la communication et de la collaboration
- •Amélioration du leadership, de l'empathie et de la conscience de soi
- •Compréhension plus profonde de la motivation et du comportement humains
- •Outils pour soutenir le bien-être et l'engagement au travail
- •Stratégies pour construire des cultures de travail inclusives et durables
My Approach
- •Format interactif basé sur des ateliers
- •Ancré dans des cadres psychologiques fondés sur des preuves
- •Inclut des scénarios de vie réelle et des exercices réflexifs
- •Personnalisable pour différentes équipes et besoins organisationnels
- •Disponible à la fois en formats présentiels et en ligne
- •Inclut des ressources post-session pour un apprentissage continu
Treatments
Séances Individuelles
Des séances structurées et de soutien pour vous aider à donner un sens à vos pensées et sentiments — et à avancer doucement.
En savoir plus →Accompagnement des Couples
Un espace structuré et réfléchi pour les couples afin de comprendre les schémas, améliorer la communication et se reconnecter.
En savoir plus →Accompagnement des Familles
Un espace calme et structuré pour aider les familles à se comprendre mutuellement, à naviguer dans les conflits et à devenir plus fortes ensemble.
En savoir plus →Traitement de l'Anxiété
L'anxiété est une réponse naturelle, mais lorsqu'elle commence à interférer avec votre vie quotidienne, la thérapie peut vous aider à développer des stratégies d'adaptation et à trouver un soulagement.
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Thérapie de Couple
Que vous luttiez avec la communication, la confiance ou l'intimité, je peux vous aider à construire des relations plus fortes et plus saines avec ceux qui vous sont chers.
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Gestion du Stress
Le stress chronique peut peser sur votre santé physique et mentale. Apprenez des stratégies efficaces pour gérer le stress et restaurer l'équilibre dans votre vie.
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Conseil en Carrière
Vous vous sentez bloqué ou insatisfait dans votre carrière ? Je peux vous aider à naviguer dans les transitions professionnelles, les défis au travail et à trouver une plus grande satisfaction dans votre vie professionnelle.
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Traitement de la Dépression
La dépression peut rendre la vie quotidienne accablante. J'offre une thérapie compatissante et fondée sur des preuves pour vous aider à retrouver votre chemin vers la joie et le sens.
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Thérapie pour Enfants
Les enfants font face à des défis uniques et ont parfois besoin d'un soutien supplémentaire. J'offre une thérapie adaptée aux enfants pour aider les jeunes esprits à s'épanouir.
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Ateliers conçus pour intégrer les connaissances en santé mentale dans la vie quotidienne et professionnelle — idéal pour les individus, les équipes et les organisations.
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